团体辅导小游戏--无家可归
操作：开始时让全班成员手拉手围圈，充分体会大家在一起的感觉。然后，领导者说“变，4个人一组”，成员必须按照要求重新组成四人组，形成新的“家”，或者再说别的数字，成员按规定数字再组成新的“家”......
点评：请那些没有找到家的人谈谈游离在团体之外的感受，大多会谈到“孤独、孤单、被抛弃、没依靠、失落”等，也可以请团体成员分享和大家在一起的感觉，大多会表达“温暖、有力量、安全、踏实、、、”等，领导者可以多次变换人数，让成员有机会去改变自己的行为，积极融入团体，让成员体验有家的感觉，体验团体的支持，从而更加愿意与图团体在一起。
这个活动的版本很多，比如“听数抱团”、“男生女生配”等，“听数抱团”就是围成一个圈小跑，当领导者报出一个数的时候，成员以最快的速度抱成一个团；“男生女生配”就是指男生代表多少钱，女生代表多少钱，当领导者说要多少钱的时候，男女生合作组成币值。
团体辅导小游戏--相识接龙
操作：全体成员先围成圈站立，待领导者示范后开始游戏。成员可以去结识团体中任何一个人，步骤是：两人同时伸出右手，拇指相对，旋转之后握手，嘴里念道：“以前不认识，今天见到你，让我们握个手吧，我叫XXX（说出名字）。”如果两人以前认识，则可以说：“以前就认识，今天见到你，先来握个手。”然后两人猜拳，输了的人站到赢家身后，双手搭在其肩上，跟随赢家。赢家再去找新的人相识，成员之间彼此接龙，最后会一个搭一个地形成一条长龙。
点评：该活动带有竞争性质，很容易调动起学生的兴趣，同时活动中的自我介绍和身体接触能够减少学生的陌生感。
这个游戏适合于暖身活动，指导语可以根据领导者的风格改变，这个活动可以比较自然的与其他活动组合起来，比如前面提到的“人椅”，当团体成一条的时候就比较自然的引领围成一个圈，接着下面的活动，也可以与“互助拍拍背”（后面会提到这个活动）组合，仅作参考。
团体辅导小游戏--报数游戏
这个游戏很简单，就是把平时我们报数换个方式而已，相信大家很容易学会。
首先，大家围成一圈，坐着也行，站着也行。
辅导者规定个开头再规定个数字，比如3,在报数中只要含有3或者是3的倍数就以拍手代替，
就这样依次轮下去，报错的人就要接受惩罚哦~~
我个人觉得这个游戏比较适合用在热身游戏，它主要是锻炼一个人的反应能力。
团体辅导小游戏--互助拍拍背
操作：全体成员站立，围成一个圈，每个人都将双手搭在前方同学的背上，当主持人说“开始”时，所有人开始为前面的额同学敲打背部，或者按摩肩部，尽可能地让其放松和舒服；约一分钟后，主持人说“停，向后转”，大家一齐向后转，双手搭在前方同学肩上，并用同样的方法为其按摩敲打，约一分钟。
点评：人际互动的过程是有趣的，即使是无声的互动，也可以给人们带来美好的感受，比如这个简单的活动，就可以让所有成员在肢体接触中感受亲密和温暖，在放松的状态下开始团体活动。
这个活动经常会出现尴尬的局面，尤其是对于学生阶段的男女生之间，因此，应该在一个没有身体接触的活动的前提下再进行这个活动，这样比较能接受点，就比如说前面说到的“相识接龙”，这样由握手开始，可能到这个活动能更加接受点。这个活动也能用在“青春期的男女生正常交往”的专题中。
1、妙手解开千千结（8至12人）
首先，小组成员手拉手围成一圈，记住自己左右手拉的伙伴。听口令，松开手，随意散开，打乱原先的次序。当口令叫停时，全体站住。每个人要去寻找原来左右手牵住的伙伴，并和他（她）继续牵着手（注意：左右手不要弄反了）。如果距离太远，可以直线向中间靠拢，直到互相拉住手。小组成员会发现，所有人的手交错拉在一起，就像结成了“千千结”。现在，大家就要想尽一切办法，让这个结不松手也能解开，并能恢复成原来的大圈的样子。
这个游戏可以一个小组做，也可以几个小组同时进行，看看哪个组能在最快的时间内解开这个结。这个游戏锻炼的是小组成员团结协作、互相配合的精神。同时，游戏也告诉大家一个深刻道理：只要我们努力解开人与人之间的“结”，任何矛盾和误解都有办法化解。
2、突围闯关
目的：热身并增强团体凝聚力。
过程：
（1）小组成员站着面向内围成一个圆圈，其中一人站在圈内向外突围，看是否成功；然后小组成员站着面向外围成一个圆圈，其中一人站在圈外向内闯关，看能否成功。
（2）小组成员体验交流，分享感受。
3、优点轰炸
要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。
讨论提纲
l、被大家指出优点时有何感受？
2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？
3、指出别人的优点时你有何感受？
成员：被别人指出优点时感到很高兴；大家指出的大多数优点和我以前认识到的完全一致；有许多优点是我以前没有发现的，这使我加强了对自身优点和长处的认识；指出别人的优点时，我会想这一点我不如他，应该向他学习，等等。
4、泰坦尼克号
一个人在紧急情况下，才能更好地发挥其潜在的创造力和主观能动性，下面的游戏将帮助我们练习在遇到困难时，如何做计划，如何合作以及如何有效地利用有限资源。
游戏规则和程序
1.培训师给大家讲下面一个故事：泰坦尼克号即将沉没，船上的乘客（学员）须在“ 泰坦尼克号”的音乐结束之前利用仅有的求生工具——七块浮砖，逃离到一个小岛上。
2.培训师指导学员布置游戏场景：将25m的长绳在空地上摆成一个岛屿形状，在另一边，摆 4四个长凳，用另外的绳子做为起点。
3.给学员5分钟时间讨论和试验。
4.出发时，每一个人必须从长凳的背上跨过（就如同从船上的船舷栏杆上跨过），踏上浮
砖。在逃离过程中，船员身体的任何部分都不能与“海面”——地面接触。
5.自离开“泰坦尼克号”起，在整个的逃离过程中，每块浮砖都要被踩住，否则培训师会将
此浮砖踢掉。
6.全部人达到小岛之后，并且所有浮砖被拿到小岛上，游戏才算完成。
相关讨论
1.你们组可以想出什么样的办法来达成目标？
2.小组是否确定出领导者？是根据什么确定的？撤离方案的形成是领导的决定还是小组讨
论的结果？
3.你们的方案是否坚决贯彻到底了？中间发生了什么变化？为什么？
4.事后回顾当初的方案觉得是否可行？有更好的方案吗？为什么当时没有想到或没有提出
来？
5.小组是如何分配组员撤离的先后次序的？考虑到了什么因素？
总结
1.如何应付突如其来的紧急情况，反映了一个人头脑的清醒程度和他的应变能力；同时，如
何 利用有限的资源更大程度地达成我们的目的，也是观察一个人想象力和创造力的最好途径。
2.在我们面临危险的时候，每个人都会有不同的想法，此时就需要出现一个领导者的角色
， 否则大家七嘴八舌，互相不服，最后只会使得整个集体都受到损失。如何选择这个领导者是一个很关键的问题，但是关键的关键是此人一定要能够服众，让大家都听他的。
参与人数：10～12人一组
时间：30分钟
场地：户外
道具：木砖24块（每组6块），4张椅子，两条长绳（25m）
应用：（1）创新思维训练
（2）应变能力的培养
（3）团队合作精神培养
同心协力
这是一个很有意思的游戏，它可以调动参与者的兴趣，并且能让他们从游戏中体会友谊和协作的乐趣。另外，这个游戏还可以在培训中场或结束时使用，既可以活跃课堂气氛，还能帮助学员放松神经，增强学习效果。
游戏规则和程序
1.将学员分成几个小组，每组在5人以上为佳。
2.每组先派出两名学员，背对背坐在地上。
3.两人双臂相互交叉，合力使双方一同站起。
4.以此类推，每组每次增加一人，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可再加一人。
5.培训者在旁观看，选出人数最多且用时最少的一组为优胜。
相关讨论
1.你能仅*--一个人的力量就完成起立的动作吗？
2.如果参加游戏的队员能够保持动作协调一致，这个任务是不是更容易完成？为什么？
3.你们是否想过一些办法来保证队员之间动作协调一致？
总结
1.别看这个游戏简单，但是依*--一个人或几个人的力量是不可能完成的。因为在这个游戏中
，大家组成了一个整体，需要全力配合才可能达到目标。它可以帮助学员体会团队相互激励的含义，帮助他们培养团队精神。
2.另外，这个游戏还考验每个小组的领导者，看他怎么指挥和调动队员。因为这个游戏不但需要大家通力合作，还需要每个参与者的密切配合。如果步调不一致，大家的力气再大也不可能顺利完成。这种情况下，作为小组的领导者，应该想一些办法来解决这个问题。比如可以让大家以他马首是瞻，跟随他的动作；更有效的就是想出一个口号，既可以鼓舞士气又能统一大家的节奏。
3.无论队员还是领导者都应该明白，任何一个人的不配合都会对小组的行动产生负面效果 。 因此，培训者应注意，在游戏结束后，要帮助完成效果不好的小组找出原因。帮助他们树立团队意识，引导他们总结自己的失误。这对学员的素质提高有很大帮助。
参与人数：5人以上一组为佳
时间：5～10分钟
道具：无
场地：空地
应用：(1)了解团队协作的重要性
(2)增强团队成员的归属感
(3)激发学员的奋斗精神
兔子舞
兔子舞是大家都了解的一种娱乐舞蹈，它重在游戏者的协调配合。玩这个游戏，全体学员需要听从统一口令，全神贯注地做出统一的动作，有助于培养学员的感情以及增进彼此的
了解，同时让他们体会沟通与合作的妙处。
游戏规则和程序
1.此游戏适用于15人以上，但人数不宜过多，否则会减低游戏的乐趣。
2.让所有学员组成一个小队，要求后面的学员用双手搭在前面学员的双肩上。
3.培训者站在一边为他们发号施令：左脚跳两下，右脚跳两下，双腿合并向前跳一下 ，向后跳一下，再连续向前跳两下。
相关讨论
1.你们玩的时候，多久就会出现步调不一致的地方？为什么会出现这种情况？
2.你们用什么方法使小组成员的步调保持一致？
3.游戏进行到后面阶段，这种情况是否有所改进？采用什么方法？
总结
1.游戏一开始的时候是由培训者发号施令，随着游戏的推进，培训者可以将这个权力交给某个游戏者，让他们左右大家的步伐。这样会增加游戏的难度，因为培训者站在旁观者的角度有利于把握全局，说出的命令会照顾所有人。当这个权力转交给游戏者时，他只能凭感觉感受大家的需要，难免出现不协调的命令，这种更有难度的方法，会更有利于帮助学员体会协调与合作的重要性。
2.除了领导者需要技巧外，参加者也需要加入很大的注意力，不仅注意倾听培训者的命令， 还要注意前后同伴的动作，免得踩到别人的脚。这是一个很重要的问题，一个人的不专心很可能影响到他前后几个人的情绪，甚至扰乱他们的步伐。因此，作为培训者，发现这种情况时，要及时用幽默的语言提醒那个走神的人，以保持整个团队的游戏效果。
参与人数：集体参与
时间：10分钟
道具：快节奏音乐和音响设备
场地：空地或大会场
应用：(1)加强团队成员的相互了解
(2)激励学员积极参与
信任摇摆
场地：室内或室外
人数：每组6-8人
时间：10-15分钟
目的：考验及培养对小组的信任，体验完全放松自己时的感觉。
游戏方法 1.参加者围成小圈，面向圆心互相*--拢，站立时一脚前，一脚后，双手置于胸前，掌心向前。
2.一位参加者站到圈中间，双手交*置于胸前，闭上眼睛，全身放松，幻想自己是杨柳，随风摆动，但脚跟不动。
3.周围参加者可轻推他上身，使他获得柳树摇摆的感觉。
4.参加者逐一尝试，感受信任别人的感觉。
注意事项 1.主持人要常常提醒圈中组员放松全身，其他组员则要让圈中组员有信心，这才能培养小组间信任。
2.一旦“杨柳”对圆圈的组员失去信任，便难在放松摇摆。工作员应带出信任的建立十分困难，破坏却十分容易。
游戏变化 类似“信任摇摆”的考验及培养组员的信任的游戏很多，例如：
1.“信任跌倒”：a)二人一组，一人站立并闭上眼睛向后倒下，另一组员则蹲在背后，不使跌下组员跌在地上。 b)组员围成一圈，伸出两手组成救生网，另一组员从较高处跌下网。
2.“瞎子走路”：a)二人一组，一人用布条缚上眼睛，手按队友肩膀或手肘，跟随队友四处穿插。
b) 缚上眼睛的组员不按队友肩膀，但依其指示而行。
给你找一些参考的。
个人成长三步曲
目的：使成员懂得遇到挫折时只要朝着积极的方面努力，决不放弃，最终就一定能获得成功
操作：每个人都蹲在地上，双手抱腿，这时候每个人都是鸡蛋。每个蛋都要找到另一个蛋，二人石头剪子布，赢者就长成了小鸡。小鸡半蹲，双手向后张，一蹦一蹦，去找另一个小鸡，再石头剪子布，赢者就变成了大鸡，输者就缩回了鸡蛋。大鸡微蹲，双手向后张，找到另一个大鸡，再石头剪子布，赢者就可以坐回到座位上了。直到所有的鸡蛋都变成大鸡并坐到座位上，游戏结束。然后请较晚回到座位上的同学谈感受。
大风吹方法： 1. 全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。 2. 主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。备注：
可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。
PS : 小风吹则吹相反的
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